Zijnsgeoriënteerde coaching | breathwork

Uit die krappe jas! Minder stress en haast, meer rust, minder vermoeidheid meer energie, uit je hoofd in je lijf! Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of kamp je met de gevolgen van trauma. Het kan zijn dat je op zoek bent naar jezelf na verlies of ziekte. Of je bent het zat om steeds vast te lopen in dezelfde patronen, in jezelf, op je werk of in relaties. Misschien merk je dat je bijvoorbeeld steeds te hard werkt, voor anderen aan het zorgen bent en aan jezelf voor bij gaat en voel je je overspannen en moe. Of je vindt het juist moeilijk om je met anderen te verbinden en te voelen waar het voor jou echt om gaat.

Waar jij je tegen verzet, blijft bestaan. Wat jij onder ogen ziet en doorvoelt, waar je doorheen durft te ademen, lost op en kan transformeren. Met radicale Zelfacceptatie, Zelfrespect en Zelfliefde kan het leven weer stromen. Belangrijkst is dat je weer gaat voelen en dat je emoties er mogen zijn! Precies daar help ik je bij! Als je jezelf tijd en ruimte gunt om stil te staan en je lichaam te voelen kom je erachter hoe het echt met je gaat. Lichaamsbewustzijn, gewaarzijn, voelend vermogen en een volle ademhaling helpen jou naar een bewust, belichaamd en authentiek leven. 

Het uitgangspunt is dat je al heel bent en je je dat weer mag herinneren. Elke moeilijkheid is ‘a gift in disguise’ en kun je zien als richtingaanwijzer naar zelfbevrijding en persoonlijke- en spirituele groei. Dus waar het leven wrijft en schuurt, mag jij leren voelen, vertragen, ademen en helen. Het lichaam vertelt je altijd de waarheid en wijst je de weg. In contact met je intuïtie en innerlijke waarheid, kun je richting geven aan je leven op een manier die klopt voor jóu! Dan voel je je levenslustig en levensluchtig!

Mensen omschrijven mij als sensitief, intuïtief, betrokken, oordeelloos, helder, waarachtig en liefdevol confronterend.

Kom je kennismaken? KLIK HIER voor een gratis oriënterend gesprek of proefsessie. 

Als je op zoek bent naar coaching bij kanker, klik dan hier. Zijnsgeoriënteerde en lichaamsgerichte coaching (evt. met breathwork) is in combinatie met mijn ervaringsdeskundigheid fijn als je het ‘ik-gun-mezelf-gevoel’ herkent en je jouw te krappe jas wilt uitdoen. Kom dan kennismaken! Een WhatApp is zo gestuurd! Hier lees je mijn verhaal.

Hier lees je meer over Zijnsoriëntatie